Archive | Lipiec, 2015

Lekki pomysł na… mięso!

Kiedy królują upały często rezygnujemy z tłustych i ciężkich dań. Latem przeważnie decydujemy się bardziej lekkostrawną dietę, dzięki której nie czujemy się ociężali i nie tracimy pięknej pogody na trawienie obiadowych delicji. Żywieniowej tendencji do uszczuplenia kalorycznego ładunku sprzyja również fakt, że nie chce nam się spędzać zbyt wiele czasu w kuchni – słońce woła […]

Pierwszy posiłek

Gdy już mamy okazję nieco dłużej pospać, zazwyczaj mamy także więcej czasu na poranną krzątaninę w kuchni. Weekendy, a przede wszystkim urlopy, zachęcają do poświęcenia większej uwagi naszemu pierwszemu posiłkowi. Śniadanie powinno zaspokoić nasze wyspane, wymagające kubki smakowe, ale i dostarczyć cennych wartości odżywczych. Na dłuższe poranki i kulinarne zachcianki zawsze sprawdzają się naleśniki, placki […]